🌈正在忐忑等发动的准妈妈集合！一名作为经历过顺产的二胎妈妈安全的配资炒股平台，用血泪经验整理这份《小白宝妈求生手册》，把你们最害怕的末知变成已知！
🚨【什么情況必 立刻去医院?】⚠️情況一：规律宫缩✅真宫缩标志：511法则(每5分钟痛1次，每次持续1分钟，持续一小时）❗️重点：初产妇出现 511马上去！经产妇出现7-8分钟间隔就出发！⚠️情况二：破水✅判断方法：突然涌出温热液体（无法控制＋有淡淡腥味）❗️重点：立刻平躺并垫高臀部！ 羊水流干可能造成胎儿室息！⚠️情況三：见红＋宫缩✅警惕信号：鲜血量超月经第一天或粘液栓完全脱落(褐色分泌物可在家观察）
🏥【入院前必做6件事】1️⃣给待产包贴荧光贴纸(半夜找东西不开灯也能摸到）2️⃣吃顿扎实的碳水(推荐牛肉面/寿司/披萨）3️⃣洗头洗澡（长发编麻花辫）4️⃣给宠物备好3天粮水5️⃣删手机槛尬照片 （要交给护士）【不是所有医院都要，需要提前询问护士】6️⃣把车加满油（后座铺隔尿垫，放上两个枕头，一个垫头，一个垫屁股)
展开剩余69%❤️【入院急救三件套】🔸透明文件袋（装以下物品）■大白本（产检资料）■夫妻身份证＋结婚证原件■银行卡＋3000现金（押金用）🔸尖叫饮料瓶（躺着地能喝）🔸胎心监护带（进产房现买巨贵！）
💒【入院当天全流程】⏰STEP1: 急诊部初筛＞内检宫颈条件（放松可减轻疼痛）＞做20分钟胎心监护＞抽血化验（凝血功能最关键)⏰STEP2：入住病房✅选床位秘诀：■离护士站近（但晚上较吵)■避开中央空调出风口■检查卫生间有无热水（有些医院在科室走廊有茶水间提供24小时热水，）⏰STEP3：开指闯关0-3指：颠瑜伽球＋吃流食3指后：打无痛前禁食！（带吸管杯喝功能性饮料）⚠️重点：要求导乐陪护！（会教发力技巧还能拍照）
❣️【产房实战攻略】💟第一产程（开十指）：■每次宫缩用拉玛泽呼吸（鼻子吸气4秒一嘴吹蜡烛式吐气）
■破水后每小时听胎心■打无痛要避开宫缩来临💟第二产程（分娩）：✅正确发力：抓住扶手像便秘时用力（宫缩时 push)❌错误动作：拾腰/夹腿/大叫（会严重撕裂！）
💟第三产程（缝合）：■要求用可吸收美容线■确认胎盆是否完整娩出■早接触早吸吮（黄金1小时，会要求宝妈敞开衣服让宝宝趴在重口，感受妈妈的心跳，这样不仅可以取暖，也可以让刚出生的宝宝有安全感的适应外界环境）
💡【救命冷知识】❗️护士不会主动给冰敷垫（要自己要求才会给，有些医院不提供，需自备，提前询问护士）❗️产后第一次嘘嘘要开龙头听水声（不知道什么原因，听着会更顺畅的🚾）❗️婴儿脚印纸别让爸爸按（会糊）
💫题外话:姐妹们产房中都有哪些趣事安全的配资炒股平台，jingtian_0分享一下
发布于：广东省文章为作者独立观点，不代表专业炒股配资门户_线上股票配资门户_鑫东财配资观点
